Dennis Ombachi: jogador olímpico de setes do Quênia lidando com transtorno bipolar

Dennis Ombachi: jogador olímpico de setes do Quênia lidando com transtorno bipolar

Dennis Ombachi (à direita) em ação pelo Kenya Sevens
Dennis Ombachi (à direita) jogou pelo Quênia na Copa do Mundo de Rugby Sevens e nos Jogos Olímpicos

Para Dennis Ombachi, confiar em seu treinador o ajudou a dar os primeiros passos para obter tratamento para seus problemas de saúde mental.

O internacional de rugby do Quênia, que jogou nas Olimpíadas de 2016, está dando um tempo no esporte de alto nível depois de ser diagnosticado com transtorno bipolar, que pode causar mudanças extremas de humor.

Durante a Semana de Conscientização da Saúde Mental, Ombachi deseja que outras pessoas em situação semelhante saibam que não estão sozinhas.

“Muitos de nós passam por isso, e muitos de nós não estão dispostos a procurar ajuda”, disse o jogador de 31 anos à BBC Sport Africa.

“Então, para mim, é apenas para dizer a eles que é tratável. É algo com o qual você pode conviver e não muda sua qualidade de vida em nada.”

Além de fazer parte da estreia do esporte nas Olimpíadas do Rio de Janeiro, Ombachi também jogou pelo Quênia na Copa do Mundo de Rugby de 2013 e nos Jogos da Commonwealth em 2014.

Sevens é um esporte de ritmo acelerado e energético, mas, ao longo de sua carreira, o humor de Ombachi de repente despencou e ele se viu perdendo o interesse no treinamento, desejando a solidão ou chorando no chuveiro após as partidas.

Eventualmente, ele contou ao técnico da seleção nacional, Innocent Simiyu, sobre suas lutas antes da Copa do Mundo de Sete em 2018.

“Eu estava passando por esses problemas desde meus últimos dias no ensino médio e no início da minha carreira esportiva”, disse Ombachi.

“Quando fui selecionado para jogar, acho que foi contra a Austrália e Cingapura, não apareci no meu voo.

“Foi quando o treinador me chamou de lado. Contei a ele o que venho passando há alguns anos, o que estou sentindo e estou muito agradecido pelo treinador ter entendido.

“Ele me disse para voltar para casa e procurar ajuda. Eu só escolhi o amigo mais próximo porque eu nem tinha falado com minha família ou qualquer pessoa próxima ao meu redor sobre isso.”

Dennis Ombachi em ação pelo Kenya Sevens
Ombachi diz que sua condição afetou seu relacionamento com familiares e amigos

No entanto, sua condição piorou tanto que ele se viu em seu ponto mais baixo.

Um dia, Ombachi tentou tirar a própria vida, mas foi encontrado a tempo por suas três irmãs.

Depois dessa tentativa, ele foi diagnosticado como bipolar em 2018 e gostaria de ter procurado ajuda mais cedo.

“Na verdade, estava começando a afetar minha vida pessoal, minha amizade com a mãe dos meus filhos e tudo mais”, disse ele.

“Meu diagnóstico veio um pouco tarde no final dos meus 20 anos. Ainda era o auge da minha carreira, mas, especialmente quando fui hospitalizado, quando olho para trás, pensei: ‘Consegui estar onde estou, apesar da minha condição’. Mas então estava realmente aumentando.

“Fui diagnosticado primeiro com depressão, que acabou sendo um diagnóstico errado e depois fiquei internado por cerca de duas semanas em uma instituição psiquiátrica. E foi aí que meu psiquiatra me diagnosticou com bipolar e acho que foi aí que minha jornada começou.

“Na verdade, isso é algo que eu gostaria de ter conseguido quando tinha 20 e poucos anos. Acho que minha vida teria tomado um rumo diferente porque muitas coisas pararam devido aos meus problemas mentais.”

Indo a público

Dennis Ombachi em ação pelo Kenya Sevens
Ombachi espera quebrar o estigma sobre saúde mental após compartilhar informações sobre seu diagnóstico

Ombachi anunciou que era bipolar em um tópico de mídia sociallink externo há um ano e se afastou do que ele descreve como a “agitação” do circuito de rugby de sete.

“Desde o meu diagnóstico tem sido um período de altos e baixos – recaídas aqui e ali e dentro e fora do hospital”, disse ele.

“Mas acho que no ano passado eu estava totalmente no controle do meu distúrbio de forma mais consistente.

“Minha carreira estava quase chegando ao fim, então eu só precisava me desapegar do esporte porque é muito exigente.

“Espera-se que você tenha o melhor desempenho, não importa a situação, você precisa manter um certo físico do seu corpo. Portanto, há muito estresse dentro e fora da organização esportiva, como questões da vida.

“Saindo do armário, eu disse a mim mesma que se eu pudesse ajudar uma única pessoa a também sair e quebrar o estigma e obter ajuda, acho que estaremos em um lugar muito melhor. É tudo uma questão de quebrar o estigma.”

Ombachi agora espera retornar ao rugby de alto nível.

“Para mim, fazer uma pausa foi apenas para ter uma noção da minha saúde mental, ver como está e depois também tentar me estabelecer fora da vida nos esportes e ver como vai. Até agora tudo bem”, disse ele.

“Em um futuro próximo, estou realmente ansioso para voltar ao esporte agora que estou um pouco confortável com minha situação”.

Lidando com o cozimento

Ombachi descobriu que uma maneira de lidar com sua condição é mostrar suas habilidades culinárias autodidatas para seus 170.000 seguidores no Twitter e Instagram.

“Meu mecanismo de enfrentamento foi a internet, e foi onde desenvolvi minha paixão por cozinhar”, disse ele.

“Viajando para todos esses países, você come alimentos diferentes. E na minha carreira tive a infelicidade de me envolver em tantas lesões – passei por quatro ou cinco grandes cirurgias.

“E, na verdade, durante o período de recuperação geralmente é quando meu estado mental geralmente diminui, então eu apenas tento me ensinar a cozinhar pela internet.

“Para mim era cozinhar e marcenaria. E esses são alguns dos meus hobbies que costumavam me ver através de meus padrões depressivos. Então encontrei uma maneira de tirar o máximo proveito dessa situação infeliz.”

Você pode visitar Headroom da BBC para um kit de ferramentas de saúde mental. Se você está se sentindo emocionalmente angustiado, o suporte está disponível internacionalmente em https://www.befrienders.org link externo.

No Reino Unido, para obter uma lista de organizações de saúde mental que oferecem informações e suporte, visite Linha de ação da BBC.

Leave a Reply

Your email address will not be published.